12 anos

de ataques de pânico é uma vida de tortura. 

Com uma depressão a apanhar-me por completo (mais uma para a minha já infinita coleção) e a deixar-me absolutamente irracional devido aos ataques de pânico que se seguiram uns atrás dos outros, dia após dia, acompanhados de uma das piores sensações que já tive nestes últimos 12 anos, bato no fundo do poço e peço ajuda. Percebi que tinha de o fazer, porque sozinha não iria conseguir. Iniciei um processo de cura e desta vez só paro quando tiver a certeza que isto não se volta a repetir. Tem sido a provação mais difícil de superar na minha vida. Nestas alturas sinto-me miserável, fraca, aterrorizada e tenho medo até de respirar. Consegui arrastar-me até uma clínica onde tenho feito sessões de acupuntura (onde tenho gasto dinheiro que não posso gastar). A pessoa que me acompanha tem sido de uma ajuda muito importante. Decidi que quero ver-me livre disto para sempre. Mudar todas as minhas prioridades. Mudar essencialmente a minha forma de pensar e estar na vida. Tem sido um processo penoso. Só Deus sabe o que tenho sofrido em silêncio. Ainda agora me comecei a levantar e o medo de recair é muito grande. Mas tenho-me agarrado com todas as minhas forças à convicção que desta vez supero isto. Após os tratamentos de acupuntura irei iniciar uma psicoterapia que já devia ter concluído há muito. 

Estou cheia de esperança. E depois de tantos dias doente, começo a ter alguns dias em que me sinto uma pessoa normal.

É tudo o que mais quero neste momento, sentir-me uma pessoa normal, sem pânicos, sem este cansaço extremo que me deixa prostrada numa inércia dilacerante.