auch...

Como todos os sábados, hoje lá tive a consulta de nutricionismo. Se na semana passada saí de lá em bicos de pés, leve, leve, hoje trazia o mundo às costas. Mais 1,300 kg...
Fiz vários disparates ao longo da semana. Fiz. Ontem mandei abaixo meio pacote de bolachinhas Maria e jantei bacalhau cozido com grão (que bem que me soube).
Perdi massa gorda, perdi 1cm de anca e aumentei 9cm na cintura. Conclusão de quem fica a pensar em coisas que não fazem muito sentido: a nutricionista era outra. A balança era outra. E segundo as palavras dela, uma mede a cintura mais acima e ela mede-a sempre na zona mais larga. Não sinto que tenha ganho 9cm na cintura, a roupa está toda mais folgada nessa zona, por isso é estranho e fiquei convecida (ou quis convencer-me) de que o problema foi ter trocado de mãos, de olhos e de "doutrina".
Para a semana, há já um ponto de referência mais fiel, e aí sim, vou poder dizer concretamente o que perdi ou ganhei em termos destes quilos que me deixam a cabeça louca.
Uma coisa é certa, abri a pestana e esta semana não vou pisar o risco.

That's the way i like it

Inacreditável, perdi um quilo e meio ao longo desta semana. Mesmo tendo feito duas refeições no Mac e uma de pizza.
Estou com 59,500kg. AMAZING!!!

Da dieta

Recomecei a dieta há três semanas. Ao todo perdi 1 quilo.
Comecei com 62 e hoje parei nos 61. Não estou desanimada porque sei que quanto mais lentamente perdermos peso mais fácil será a manutenção.
Prometi-lhe (a ela e a mim) que esta semana não toco numa única bolacha.
By the way, quem me atendeu hoje foi uma menina nova (a Marta) que me recebeu com um sorriso e um olhar muito doce. Vim de lá cheia de força e com a certeza de que esta semana vou conseguir perder um quilo.